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Akira Saito Colunas

AKIRA SAITO: RESPIRAR E FOCO

  “Respire e foque em seu eu verdadeiro, seu bem interior”   Em tempos de isolamento social, é importante manter a saúde do corpo com exercícios físicos, mas principalmente a saúde mental.  Aproveite este isolamento “forçado” para fazer coisas que geralmente deixamos para depois...

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Colunas Krônicas

KRÔNICAS: Há males que vem pra bem… ou não?!

Pois é. Admitamos. Que o “Mardito Vírus” fez com que o mundo todo se voltasse um pouco… ou muito, a si mesmo, fez! Né, não?! As redes sociais que o digam! As primeiras manifestações, como não poderia deixar de ser, foram referentes a bens materiais, visando poderosos e milionários...

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Akira Saito Colunas

AKIRA SAITO: MOLDAR A MENTE E O ESPÍRITO

  “A prática do Budo não consiste em apenas moldar o corpo, mas principalmente moldar a mente e o espírito”   Em tempos de isolamento social, é de suma importância manter exercícios físicos diários para um bom funcionamento do corpo e suas propriedades fisiológicas. Mas é...

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Colunas Krônicas

KRÔNICAS: E se até o Covid-19 se banalizar?!

Alguém já pensou nisso? Eu já!… mas sem chegar a conclusão nenhuma! Para começar, por que pensar nisso se o ideal e o objetivo é para que se acabe o mais breve possível, para o bem da Humanidade? E que fique logo para a História como apenas mais uma peste que se alastrou pelo mundo...

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